东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
来源:Men's Health
发布时间:2025-07-30 09:27:23

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
相关阅读
最新录像
01月15日德甲第17轮沃尔夫斯堡vs圣保利全场录像
01-15
01月14日U23亚洲杯小组赛D组泰国U23vs中国男足U23全场录像
01-14
01月13日NBA常规赛黄蜂快船全场录像
01-13
01月13日NBA常规赛凯尔特人步行者全场录像
01-13
01月13日西甲第19轮塞维利亚vs塞尔塔全场录像
01-13
01月13日意甲第20轮尤文图斯vs克雷莫内塞全场录像
01-13
01月13日足总杯第3轮利物浦vs巴恩斯利全场录像
01-13
01月13日意甲第20轮热那亚vs卡利亚里全场录像
01-13
01月13日沙特联第15轮利雅得新月vs利雅得胜利全场录像
01-13
01月13日U23亚洲杯小组赛A组约旦U23vs吉尔吉斯斯坦U23全场录像
01-13
最新集锦
快船力克黄蜂近12战10胜伦纳德35分哈登总得分升至历史第9
01-13
国王背靠背送湖人3连败东契奇空砍42+7+8+4断威少22+5+7
01-13
独行侠力克篮网弗拉格27+5+5克莱18分小波特28+9
01-13
76人半场80分复仇猛龙马克西33分恩比德27+8+7失误
01-13
步行者险胜绿军迎三连胜西卡抛投准绝杀赫夫20分布朗缺战
01-13
爵士击败骑士基昂特乔治32+5+9马卡28+12加兰23+8
01-13
西甲马科斯阿隆索点射制胜塞尔塔客场10塞维利亚
01-13
意甲尤文50克雷莫内塞伊尔迪兹、戴维破门麦肯尼造乌龙+建功
01-13
足总杯利物浦41巴恩斯利进32强索博世界波+失误送礼维尔茨传射
01-13
意甲科隆博破门弗伦德鲁普建功热那亚30完胜卡利亚里
01-13
热词推荐
热门TAG
-
锡安
库亚巴
连续
下班
无双
培养
过敏
黄色
作战
自信
博莱斯拉夫
失败
拉肚子
濒临
空间
心愿
拉夫尼茨
下诺夫哥罗德B队
ASK克拉格
同事
称引
调动
奥地利维也纳U19
澳大利亚女篮
蜜月
nba今日直播
篮网VS骑士直播
华斯尔VS阿尔萨德直播
乒乓球比赛直播
中央一套节目今天的节目单
nba比分网
沙特阿拉伯U20VS中国U20直播
埃弗顿VS曼彻斯特联直播
门兴格拉德巴赫VS奥格斯堡直播
亚洲杯男篮直播
广岛三箭VS南定直播
美国橄榄球直播
阿森纳vs曼城直播免费观看
曼城水晶宫在线直播
绿荫体育
辽宁本钢现场直播免费
绿茵足球直播免费观看
珀斯光荣直播
阿森纳vs摩纳哥直播
热刺vs利物浦直播在线观看免费
南安普顿对布伦特福德直播
热刺对切尔西直播
亚冠精英联赛直播在线观看
富勒姆vs阿森纳在线直播
曼联vs朴茨茅斯直播